Atem ist Leben
 
 

Wie funktioniert Atemtherapie?
Der Atem reagiert auf Berührungen, Druck, Dehnungen und massierenden Griffen. Es wird die Möglichkeit gegeben, dass sich Atem neu ausbreiten kann und der Körper durchlässig wird für die Atembewegungen. Der Atemfluss wird gefördert, dies führt zu einer freieren Atmung und löst sowohl körperliche wie seelische Spannungen. Körperenergien, die frei und ungestaut fliessen, wecken neue Lust zum Leben. Schmerzen lassen nach. Energien kommen zurück.

Atemtherapie hilft bei:

- Verspannungen, Rückenbeschwerden

- Kopfschmerzen, Migräne

- Vegetativen Störungen (Schlaflosigkeit, Magen-/Darmbeschwerden)

- Stress und Erschöpfung / Burnout

- Depressiven Verstimmungen

- Atemwegserkrankungen (COPD, Asthma, Lungenemphysem)

- Herz-/Kreislaufbeschwerden

- Hyperaktivitäts-Störungen